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¿Estrategias para mejorar la calidad educativa de la Educación Física? ¿Cómo realizar actividad física correctamente y por qué?
En este bog se explicará todo esto, encontrarás estudios científicos sobre Educación y Actividad Física., curiosidades, propuestas de mejora, etc.
El blog se está renovando para mejorar su contenido. Próximamente se publicarán estudios científicos de diferentes ámbitos del deporte y educación de la actividad física
miércoles, 17 de febrero de 2016
La importancia de la interdisciplinariedad y la libre elección del alumnado, favoreciendo su capacidad autónoma, opinión crítica y mejorando en gran medida su formación académica. Con este aspectos estamos a un paso menos de formar a los alumnos como ciudadanos del mañana.
¿Quieres saber más sobre el tema? Pincha en la foto
"No os asustéis por el título, no os voy a aburrir con historia". Está relacionado con la expresión corporal, la actividad física y el movimiento del cuerpo.
Arte y Expresión Corporal.
Buenos días. Me gustaría presentaros el tema que he decidido tratar. Me he alejado de la línea del tiempo y voy a hablaros de la Expresión Corporal en la Antigüedad, pero hablaré un poco más del Renacimiento, que es lo que más me gusta.
En este aspecto entenderemos la Expresión Corporal como la necesidad de expresar, más bien “plasmar”, las ideología, los sentimientos… de los autores de la antigüedad, a través de obras de arte como cuadros, retratos o esculturas (siempre predominando la forma de la cara, la posición de brazos, piernas y el cuerpo).
Observamos la presencia de la Expresión Corporal constantemente. No sólo en la actualidad (en un deporte, en el circo, en el teatro…), sino también en los temas que voy a hablar.
Desde la prehistoria, el hombre ha querido manifestar artísticamente en las piedras a través de la pintura cómo cazaban, pescaban, hacían sus danzas religiosas” (Navajas y Rigo, 2008). Paralelo al paso del tiempo, la Expresión Corporal se desarrollaba y “plasmaba” de mejor forma. En la Edad Media, el Renacimiento, con grandes figuras como Leonardo Da Vinci, Miguel Ángel, Massacio, el Greco, Rafael… Todos ellos utilizando como medio de transmisión los cuadros de arte y esculturas. Seguido destaca el Barroco, también como movimiento con un lenguaje expresivo, como fue Diego Velázquez.
Se da una gran importancia del Estado y la Iglesia, lo que provoca que el concepto de cuerpo, la representación de dicho, se vea más mancillado aún (Arévalo, 2015). En el Romanticismo Goya. No sólo se observa esto en el periodo Edad Media-Moderna; destaca Picasso, en el que nos representa lo abstracto.
Profundizando en el Renacimiento:
Massacio es un ejemplo que he querido poner de entre otros autores.
Con un sencillo vistazo al cuadro, podemos observar la tristeza que nos transmiten Adán y Eva por el pecado que cometen y la obligación de marcharse, representada por la posición que adoptan del cuerpo y su rostro. Se acompaña de la posición de la cabeza y los brazos.
La expulsión de Adán y Eva del paraíso terrenal
Miguel Ángel, uno de los autores más destacados del Renacimiento, y una de mis figuras favoritas, lo defino como uno de los autores más relevantes en el campo de la Expresión Corporal, tanto en los cuadros de arte como en las esculturas que talla manualmente.
La creación de Adán El David
Su gran dominio de las técnicas de pintura y su gran manejo al tallar dichas esculturas destaca en el Renacimiento. Es increíble cómo puede dar tal expresión al cuerpo con dos manos, unas cuantas herramientas y un bloque de mármol. En lugar de aparecer victorioso, David aparece en tensión y preparado para el combate. Presenta la figura el hombre ideal, un hombre musculoso.
La escultura “La Piedad” también resalta y la he querido mostrar de entre sus otras obras. Lo primero que nos llega al observar la escultura es la tristeza que nos transmite la Virgen por la muerte de su hijo. Lo segundo que nos llama la atención es la posición de Jesús (tanto el brazo derecho como las piernas), posado sobre la madre y caído sobre ella.
Tanto la expresión de la cara de la Virgen como la posición del cuerpo en el que se encuentra Jesús nos da mucha información sobre lo que nos quería transmitir el autor, la escena real de lamuerte de Jesús.
La Piedad
En el ámbito de la danza, otro campo en el que predomina la Expresión del cuerpo, fue en España (S. XV) cuando nacieron muchas danzas de las que se bailaron en las cortes europeas (Sierra, 2010). La diferencia que encontramos con los bailes de estas épocas y la actualidad, es que no poseían una libertad de movimiento, ya fuese por el vestido cortesano o la tradición, teniendo que mostrar cierto respeto, majestuosidad (Sierra, 2010). Posteriormente surge el ballet, un baile muy demandado en la época, y subgéneros como conocemos actualmente, el baile de máscaras; un baile en el que la expresión de la cara queda a un lado y se da relativa importancia al cuerpo.
Respecto a este comentario y análisis sobre cómo ha prevalecido la Expresión Corporal en las culturas, decir que es un tema muy bonito, imprescindible saber las ideas, los conceptos que antiguos autores nos han querido transmitir con sus obras de arte. Cómo a partir de un pincel o un cincel y un bloque de mármol, podemos apreciar ese conjunto de expresiones, montar una escena (dramática, de guerra...). Quiero que veáis la relación que ha existido durante toda esta línea cronológica entre Arte y Expresión Corporal; otro punto de vista de este tema.
Buenos días. Voy a dedicar esta entrada a exponer sólo unas cuantas citas de coreógrafos y artistas que he encontrado, y me han parecido interesantes para llevar a reflexión sobre la Expresión Corporal.
El movimiento es un lenguaje, no es ni estética ni decoración. Tampoco es una ilustración de la música, sino una expresión en sí (Mats Ek).
El individuo "no sólo posee un cuerpo (que solo hace) sino que su existencia humana implica ser, saber, pensar, sentir, comunicar y querer" (Trigo y Rey, 2000).
Poseemos un cuerpo, pero hay que saber darle uso a este. En cualquier ámbito, y aquí hablamos de Expresión. ¿Qué opináis, sabéis ponerme ejemplos para hacer sentir al cuerpo, que quiera comunicar algo más específico o genérico? Que se sepa que quiere el cuerpo transmitir al instante.
MIRAD EL VÍDEO!!!
¿Sabríais buscar la relación entre esta cita y el vídeo?
No es cómo se mueve el cuerpo, sino que es lo que lo mueve (Pina Bauch).
Es curioso "cómo Milenaa Sidorova mueve el cuerpo", y no es fácil de realizar. Tampoco lo es saber qué nos quiere transmitir, ¿cuál es la idea que encontramos?, ¿"qué es lo que lo mueve"? Os dejo otro vídeo de esta artista, para que observéis más sobre su estilo de baile.
La expresión humana es primeramente expresión con todo el cuerpo: el hombre no empezó a escribir utilizando las letras de un alfabeto, no empezó a leer con textos hechos para ser recorridos sólo con la vista, no inició la explicación haciendo servir sólo sus labios (Fromont, 1981).
El cuerpo dice lo que la palabras no pueden decir (Martha Graham).
Muy interesante. Ya comentamos en clase que el 80% de la comunicación es no verbal, lenguaje corporal.
Pincha en la foto!!
Una cita que me ha parecido muy llamativa, y que creo que puede dar mucho debate para reflexionar es de la famosa bailarina y coreógrafa estadounidenseIsadora Duncan, creadora de la danza moderna.
No, no puedo explicarte la danza; si pudiera decirte lo que quiere decir, no habría ninguna razón para bailarla (Isadora Duncan).
Dejo esta cita la última porque es la que más me ha llamado la atención, y creo que la más interesante a analizar.
Claramente lo que dice Isadora Duncan, no se puede explicar, hay que verlo, sentirlo, saber lo que nos quieren transmitir. Pero quiero que vosotros me lo digáis.
Si "no os explican la danza", lo que quiere decirnos, ¿qué creéis que os transmitiría?, ¿qué percibiríais?.
He hecho esta entrada para que haya dinamismo, que os animéis a contestar, NO OS CORTÉIS!!
Siempre está bien saber lo que opina la gente, pueden salir ideas muy curiosas.
Si os gusta alguna cita animaos a decírmelo y comentar alguna.
También sois libres de coger la que queráis y darle uso en vuestras entradas.
Espero que os haya gustado y os animo a que comentéis.
BIBLIOGRAFÍA
Arévalo, M. (2015) documento no publicado.
DanceBible (3 de Julio de 2014). Martha Graham - The Dancer Revealed. The Dance Bible. Recuperado el 19 de Marzo de 2015, de: https://thedancebible.wordpress.com/2014/07/03/martha-graham-the-dancer-revealed/
Emociones vivas (Miércoles, 8 de Abril de 2009). La sociología del cuerpo. Expresión Corporal. Recuperado el 19 de Marzo de 2015, de: http://emocionesvivas1.blogspot.com.es/2009/04/citas.html
Revista El Bosco (2010). Revista El Bosco. Pinturas, danzas y otras poesías. Recuperado el 19 de Marzo de 2015, de: http://revistaelbosco.blogspot.com.es/2014/06/milena-sidorova-Ballet-Danza.html
Tierra, C. Citas célebres de bailarines famosos. Recuperado el 19 de Marzo de 2015, de: http://baile.about.com/od/Bailarines-famosos/a/Citas-Celebres-De-Bailarines-Famosos.htm
Waltzish (2011). The spider Milena Sidorova. Youtube. Recuperado el 19 de Marzo de 2015, de: https://www.youtube.com/watch?v=JItkRLVlf-c
Wikipedia (2015). Recuperado el 19 de Marzo de 2015, de: http://es.wikipedia.org/wiki/Isadora_Duncan
Wikipedia (2015). Recuperado el 19 de Marzo de 2015, de: http://es.wikipedia.org/wiki/Martha_Graham
¿Cuántas veces hemos visto anuncios de colonia en los que aparece un chico o una chica con una condición física y una estética y belleza muy buenos? ¿A qué se debe esto? Continuemos leyendo entonces...
¿Por qué estas estrategias en el mundo de la publicidad?
¿Qué expresión adoptan en los anuncios para llamar la atención?
Volvemos a hablar de la Expresión Corporal condicionada por la cultura de la época (Arévalo, 2015). Actualmente vivimos en una sociedad en la que se le da plena importancia el culto al cuerpo.
Las compañías por tanto centrarán esta idea a sus anuncios, para llamar la atención e identificarse con la sociedad.
"Cada medio cumple con características específicas y su elección dependerá del efecto que se desea causar en el receptor con el mensaje, y que permita comprenderlo y descodificarlo correctamente "(Aguilar, 2013).
Aristóteles define la comunicación como "la búsqueda de todos los medios posibles de persuasión"(Beltrán, 2007).
No solo en éste aspecto, encontramos otras estrategias utilizadas a través de la expresión del cuerpo.
Os dejo un vídeo para que veáis como darle uso a este tema.
Observamos aquí un ingenioso ejemplo de la comunicación con las manos. Es una estrategia para llamar la atención del público, a través de la expresión corporal.
¿Qué crees que expresan tus manos cuando te comunicas?
La expresión de las manos tanto en un saludo, hasta tristemente en un acoso, pelea...
Normalmente utilizamos un lenguaje corporal en la publicidad. En este caso observamos palabras y números, incluyéndose como un factor más en el medio de comunicación, siempre claro predominando lo corporal.
Recordamos que principalmente el gesto (lenguaje no verbal) es el 80-85% de la expresión comunicada.
Os voy a poner otro vídeo divertido en el que encontramos la misma idea. ¿Alguna diferencia? Que se desarrolla delante de un espejo...
Repetimos el mismo tema del cuerpo. Encontramos diferente como ya hemos dicho el factor del espejo. Un recurso que influye mucho en este aspecto es la presencia de un recurso como es el espejo, incitando a acciones tales como la imitación, los reflejos.
El lenguaje no verbal es el que tiene más impacto en los anuncios publicitarios sobre los consumidores, para que el objetivo que se quiere transmitir sea más sencillo y también la interpretación de dicho objeto por los receptor.
Básicamente este post gira al rededor de las influencias por la cultura socialque predomina en la época, y las agencias publicitarias se adaptarán y utilizarán estrategias para llamar la atención del consumidor.
¿Qué varía en todo esto?
Pues la diferente forma, el enfoque que se le dará a la expresión corporal utilizada en el anuncio.
BIBLIOGRAFÍA
Aguilar, F. C. A. (2013). Slideshare. El impacto del lenguaje no verbal en los mensajes publicitarios. Recuperado el 16 de Abril de 2015, de: http://es.slideshare.net/AndreaAguilar11/el-impacto-del-lenguaje-no-verbal-en-los-mensajes-publicitarios
Beltrán, L, R. (2007). Adiós a Aristóteles: La comunicación horizontal. Recuperado el 16 de Abril de 2015, de: http://www.rebelion.org/docs/54654.pdf
Boye, S. E. (21 de Agosto de 2008). Irse a las manos. ¿Para qué?. Ligas Mayores. Recuperado el 14 de Abril de 2015, de: http://ligasmayores.bligoo.com/content/view/257724/Irse-a-las-manos-Para-que.html
Carolina (Martes 1 de Octubre de 2013). Relación entre la corporalidad y la publicidad. La expresión corporal y la publicidad. Recuperado el 14 de Abril de 2015, de: http://expresionescorporales1.blogspot.com.es
Hernan, J. (2008). Duo telefónica manos. Youtube. Recuperado el 16 de Abril de 2015, de: https://www.youtube.com/watch?v=8ja33d6Y_is&spfreload=10
Matadorkiwi (2013). Espejo magico - Bebes Bailando, muy bueno. Youtube. Recuperado el 16 de Abril de 2015, de: https://www.youtube.com/watch?v=ejz8NsyHFRk (2011). El lenguaje corporal en momentos de agresión. El lenguaje del cuerpo. Comunicación no verbal e interpretación de los gestos. Recuperado el 16 de Abril de 2015, de: https://drlie.wordpress.com/2011/03/20/el-lenguaje-corporal-en-momentos-de-agresion/
“La Expresión Corporal es una experiencia que ofrece medios para un mejor conocimiento, un desarrollo y maduración del ser humano” (Cañete, 2009).
Los bebés están constantemente recibiendo información del exterior, analizan a su forma y sacan conclusiones ellos solos.
Decimos experiencia porque toda su fase de desarrollo es una etapa en la que recogen experiencias, de las que aprenden.
Un niño coge un objeto puntiagudo y se pincha. Seguramente, la próxima vez no volverá a coger dicho objeto, porque su experiencia recibida ha sido mala.
¿Lo enfocamos a la expresión corporal?
Un bebé es sostenido por el padre. El padre saca la lengua y el bebé lo imita. Siempre que el bebé vea de nuevo al padre, sacará la lengua.
Es un modo de saludo, una herramienta inconsciente (Graupera, 2014).
¿Sabríais ponerme otro ejemplo de éste tipo?
El niño en esta edad para comunicarse con el entorno, utilizará como medio su propio cuerpo. Hablamos entonces de lenguaje corporal, ya que no podrá utilizar las palabras porque no ha adquirido los conocimientos necesarios para dar un uso adecuado a estas (Vivancos y Yarza, 2009). Lenguaje corporal: gestos, sonrisas, llantos, movimientos, sonidos, miradas....
¿Pensáis que esta edad es la mejor para poder estudiar el concepto de Expresión Corporal y entenderlo mejor?
"La expresión corporal está intensamente vinculada al desarrollo y posibilidades psicomotrices" (Vivancos y Yarza, 2009).
En esta edad, los bebés poseen una enorme cantidad de información porque lo que más hacen es recibir e intentar procesar toda la información que les llega del medio.
Ellos mismos son conscientes, en algunos casos, y en otros no, de las expresiones que adoptan para dar una respuesta a ese estimula. Nosotros somos los que muchas veces no sabemos qué nos quieren decir.
¿Me podríais decir algún ejercicio de tipo psicomotriz que favorezca el dominio de ciertos movimientos?
Podríamos plantear ejercicios motores como gatear, marchar, arrastrarse o rodar. Todo ello con la ayuda de un soporte musical y rítmico. Se pueden introducir variantes con una mayor dificultad: cambios de dirección en los movimientos, marchar sobre los talones, moviendo la cabeza o los brazos... (Vivanco y Yarza, 2009).
Hablamos en este caso de dos conceptos: expresión corporal y expresión psicomotriz.
La diferencia entre estos dos conceptos es que la expresión corporal pretende posibilitar el movimiento del cuerpo y en la psicomotriz todos los movimientos tienen que estar dotados de un significado.
¿Creéis que es importante fomentar la danza en los niños pequeños?
Como dato informativo os digo que por ejemplo, podemos diferenciar 3 tipos de danzas muy comunes para los niños pequeños: en rueda, en línea y en parejas. Informaos sobre dichas danzas.
Un padre/madre está cocinando en la cocina y el bebé no para de llorar. El padre/madre le dice al bebé que ya queda poco para comer. ¿Llora el bebé porque tiene hambre? ¿Por qué suponemos que tiene hambre?
La expresión del bebé es de tristeza y amargura, pero nosotros no sabemos interpretar el significado.
Puede ser que tenga hambre o NO. Este problema lo traté en la asignatura de Desarrollo, control y aprendizaje motor. El bebé puede estar llorando por el conjunto de ruidos que el padre/madre está haciendo en la cocina, y el recién nacido no está acostumbrado a la percepción de dichos sonidos.
La expresión no la sabemos interpretar muchas veces.
Decimos entonces, ¿la expresión corporal es innata o adquirida?. Esta es una muy buena pregunta.
La expresión corporal en los bebés es innata, por tanto, crecemos, nos hacemos adultos y la expresión corporal sigue siendo innata. !!CUIDADO!! Es innata en los bebés, pero no quiere decir que sea innata en los adultos siempre. Encontramos también la expresión corporal adquirida, condicionada por factores (sexo, edad).
Cada persona tiene su forma personal de sentir, reaccionar ante diferentes estímulos (dolor, alegría, sorpresa, miedo). Aunque tengamos reacciones similares o gestos parecidos, los de cada persona son únicos, propios e innatos. Dicho gesto innato lo observaremos sobre todo en los recién nacidos y los niños ciegos. (Soler-Espiauba, 1993).
Podéis encontrar esta idea plasmada en las anteriores fotos. Una misma idea pero con diferentes expresiones.
¿Qué ejemplos de gestos innatos podemos encontrar?
Alzar los ojos para demostrar sorpresa
Reír cuando algo nos complace
Dar la mano para saludar
Sonreír cuando encontramos a un conocido
¿Por qué he escogido este tema? Quiero enseñaros la importancia de trabajar la Expresión Corporal en los niños desde que son bebes. Igual de importante que llevarlo a nadar para que adquiera autonomía y habilidades básicas y específicas en el medio acuático.
Nos enseña a manifestarnos, conocernos a nosotros mismos, a establecer relaciones sociales satisfactorias, a expresarnos correctamente; una diversidad de funciones.
"Una educación rica en Expresión Corporal, o una expresión corporal rica en valores educativos va a preparar al niño para muchas más cosas que para poder expresarse y captar mensajes a través del lenguaje corporal" (Cáceres, 2010).
Quiero plasmaros un párrafo muy interesante que he leído y podéis comentar si os ha llamado la atención:
"A través de la expresión corporal construimos nuestra propia identidad y vamos formando una imagen ajustada y positiva de nosotros mismos. Además tomamos conciencia de nuestras emociones y sentimientos y también de las de los demás" (Vivancos y Yarza, 2009).
(30 de Octubre de 2014) Club del lenguaje no verbal. Cómo distinguen los niños las expresiones faciales de miedo y asco. Recuperado el 27 de Marzo de 2015, de: http://www.clublenguajenoverbal.com/?p=1621
Lo primero dar las gracias a todo el trabajo aportado por mi equipo.
El tema que tratamos es la EXPRESIÓN CORPORAL, un tema interesante en el ámbito de la educación física. Concretamente trabajamos con la idea del cuerpo como "poder", el movimiento voluntario de los juguetes y el dominio sobre ellos.
Aquí tenéis el vídeo por si os llama la curiosidad. Realizado por el curso de CCAFYDE de la Universidad de Alcalá de Henares.
Os adjunto también unos pasos redactados por mí, en los que explico cómo realizar correctamente el tiro libre. Pienso que es un aspecto muy importante para exponer.
